como cuidar tu piel en tus vacaciones.

COMO CUIDAR TU PIEL EN TUS VACACIONES .

nuestra piel sufre mucho es estos días de vacaciones se ve expuesta a los fuertes rayos del  sol o frió, claramente en esta época nos olvidamos un poco de la rutina de belleza. por eso mismo te traemos como debes de cuidar  cuidar tu piel. nuestra piel es muy sensible a los rayos del sol y puede que nuestro cuerpo salga afectado, como : el rostro, piernas,nuca, espalda. son las que sufren mas.

así mismo es importante cuidar las piel todo el año, pero obviamente hay que tener mas cuidado en esta época y poner mas atención en nuestra piel.

lo primero que tenemos que hacer si estamos en la playa, es colocar el bloqueador solar, con un SPF 50, colocar por todo el cuerpo. y esperar por lo menos de 10 a 20 minutos para salir al sol. esto lo tienes que aplicar cada 2 hora. también debes tomar en cuenta  que los rayos solares son muy fuertes entre las 11am  a las 4pm .

otro forma de proteger tu piel es usar una gorra o sombrero con alas grandes, y si tienes piel delicada  usar camisa con mangas largas. ya a la hora de la noche ponte una crema hidratante para refrescar la piel un poco.

si tu lugar de vacaciones es en la nieve, nuestra piel también es afectada por fuertes temperaturas, si estamos bien cubiertos aun así  puede afectar la piel. las partes que afectan normalmente son: las mejillas, labios, manos.

 es muy importante poner mucha crema hidratante varias veces en nuestra piel o también podemos aplicarnos aceites naturales, lo que necesitamos es no lavar muchas veces las manos. usar bálsamo para hidratar los labios las veces que sea necesario.

en estas circunstancias es necesario no poner productos con alcohol o perfumes porque irritan mucho la piel lo mas recomendable es poner productos naturales y frescos para refrescar la piel. por que así mismo las altas temperaturas queman mucho la piel.